健康咨詢描述: 喝完紅豆薏米茶臉上長(zhǎng)痘,還可以繼續(xù)喝嗎?平時(shí)我睡眠質(zhì)量不好,總是多夢(mèng),心事比較多,工作壓力較大。謝謝
引起臉上長(zhǎng)痘的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如長(zhǎng)期壓力緊張,或者受不良情緒的影響,另一方面也與軀體因素有關(guān),例如長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致睡眠不足,或者生物鐘紊亂,引起內(nèi)分泌的變化。與是否飲用茶水沒(méi)有必然聯(lián)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
喝完紅豆薏米茶,臉上長(zhǎng)痘,像這種情況應(yīng)該跟紅豆薏米茶是沒(méi)什么關(guān)系的,應(yīng)該正好就是你那會(huì)長(zhǎng)痘,睡眠不好多夢(mèng),心事較多,建議可以在睡前的時(shí)候使用酸棗仁煮水,對(duì)于促進(jìn)睡眠質(zhì)量是有幫助的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你所提到的紅豆薏米茶,這是中醫(yī)方面的一種祛濕健脾的中藥,可以當(dāng)飯吃,但這種中藥,并不能幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生睡眠質(zhì)量不好等的心理因素。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求減壓方面的專業(yè)心理咨詢,來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較大工作壓力的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),然后,你還需要針對(duì)你所提出的是否可以繼續(xù)喝這種藥物的問(wèn)題,可以考慮到醫(yī)院中醫(yī)科尋求咨詢幫助,這樣,才能更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
以上是對(duì)“喝完紅豆薏米茶臉上長(zhǎng)痘”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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