做愛時(shí)間就5分鐘，有什么辦法比較好用

      正常性生活時(shí)間是5~30分鐘，同房達(dá)到5分鐘射精是在正常范圍內(nèi)的，不屬于早泄，不需要治療的，平時(shí)多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，規(guī)律性生活，不要手淫，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，射精時(shí)間還會(huì)延長(zhǎng)一些的。
      

      病情分析：
      你好，如果性生活不超過五分鐘以上的話，有可能是由于腎虛引起的早泄。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服六味地黃膠囊和八味益腎丸調(diào)理一下。平時(shí)要多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)新鮮青菜水果。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問題，其實(shí)大部分人的做愛時(shí)間都不會(huì)很長(zhǎng)，正常的時(shí)間也就是不低于5分鐘就算正常啦，
      指導(dǎo)意見：
      建議：如果你想再延長(zhǎng)點(diǎn)時(shí)間，可以試試那種能延時(shí)的避孕套，或者多做做愛前戲，不建議口服藥物之類的，會(huì)對(duì)身體有副作用。
      
      以上是對(duì)“做愛時(shí)間就5分鐘，有什么辦法比較好用”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你目前的這種情況，很有可能是因?yàn)辇旑^過于敏感所引起的，而目前這種情況主要是改善龜頭的敏感度，一般這種情況是可以使用達(dá)克羅寧或者是通過手術(shù)的，方式。
      

      病情分析：
      你好,建議在日常飲食中應(yīng)合理調(diào)配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿
      指導(dǎo)意見：
      .可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎,鹿肉,鹿鞭,牛鞭及豬,羊的外腎.此類食物應(yīng)經(jīng)常食用.還應(yīng)保證蔬菜,水果的供給,以保證維生素的需要,特別是維生素B1能維持神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡.嚴(yán)禁酗酒,保證睡眠。
      

      首先注意不要有不良的生活習(xí)慣，不要有手淫行為等，跟配偶交流配合采用性感集中訓(xùn)練的，使用安全套降低龜頭的敏感度，平時(shí)多吃黑色食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高自己的身體素質(zhì)