強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉

      平時(shí)注意避風(fēng)避寒避水。
      一定要注意保暖，避免貪涼受涼，它是一個(gè)終身治療的疾病，治療中西醫(yī)結(jié)合，適度功能鍛煉，防止骨折。
      外傷骨折癱瘓是最嚴(yán)重的后果。要注意防范。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的功能鍛煉應(yīng)該在恢復(fù)期，不能在急性期，一定要循序漸進(jìn)，開(kāi)始時(shí)間在10到15分鐘左右，以后可以逐漸增加到30分鐘，應(yīng)該也身體能夠耐受，不能過(guò)于勞累，可以做一些呼吸的康復(fù)訓(xùn)練，以及頭頸部，腰部的康復(fù)訓(xùn)練，
      

      你好，歡迎你來(lái)提問(wèn)，很高興能夠?yàn)槟慊卮饐?wèn)題，患上了強(qiáng)直性脊柱炎，一般是治愈上比較困難，主要采取藥物和功能鍛煉相結(jié)合。正確的功能鍛煉，能夠預(yù)防畸形的發(fā)生。你可以做轉(zhuǎn)頭，轉(zhuǎn)體，深呼吸，擴(kuò)胸，屈膝屈胯等動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。也可以適度的進(jìn)行慢跑，游泳，打太極拳，進(jìn)行體育鍛煉。睡覺(jué)的時(shí)候我硬板床。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，具體鍛煉方式因人而異，可根據(jù)自身情況選擇，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)注意保暖防潮，可睡硬板床，可應(yīng)用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物、生物制劑等治療。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性、進(jìn)行性的炎性疾病，該病先侵犯雙側(cè)骶骼關(guān)節(jié)，然后隨著病情發(fā)展，逐漸累及腰、胸、頸椎，終至脊柱強(qiáng)直或固化駝背，甚至喪失勞動(dòng)能力，其病變部位主要在骶骼關(guān)節(jié)、脊柱、脊柱旁軟組織。
      強(qiáng)直性脊柱炎是由于自身免疫系統(tǒng)紊亂產(chǎn)生的無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限甚至殘疾的癥狀。所以祛除炎癥是治療的關(guān)鍵。強(qiáng)直患者首先要精準(zhǔn)查出體內(nèi)的炎癥。其次，遞進(jìn)式的祛除炎癥，另外，進(jìn)一步讓炎癥可控。最后，使機(jī)體建議抗炎機(jī)制。