健康咨詢描述: 一直以來我覺得自己肌肉酸痛,尤其是后來關(guān)節(jié)也開始疼痛,一陣一陣地刺痛,并且有點紅腫。到了下雨天更加痛,有時候甚至連走路也走不了,我非常的害怕,經(jīng)檢查原來是痛風(fēng)。
想得到怎樣的幫助:注意什么?
病情分析:
本病例特點:中年男性,39歲。主訴:痛風(fēng)致關(guān)節(jié)紅腫疼痛。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況,建議:避免食用高嘌呤食物,海鮮,啤酒,動物內(nèi)臟等。多飲水每
痛風(fēng)這種疾病的患者主要是控制血尿酸,而這種情況來說,從飲食上控制是最有效的,平時少攝入一些高嘌呤的食物,多吃一些清淡的食物,多喝水,幫助代謝。
痛風(fēng)和糖尿病一樣,是一種代謝性疾病,一旦確診痛風(fēng),需要長期堅持用藥治療。建議你到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,進(jìn)行正規(guī)治療。同時一定注意飲食控制,不吃含高嘌呤的食物,禁酒。多飲水,每天飲水量大于二千毫升。適度運動。不要選擇爬山,游泳,短跑等產(chǎn)生酸性代謝物過多的運動。
以上是對“痛風(fēng)患者要多多注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,避免飲酒:酒精具有抑制尿酸排泄的作用,長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒時再吃肉禽類食品,會使嘌呤的攝入量加倍。多吃堿性食品:如蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等,多酚咖啡可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品,對痛風(fēng)患者更有利。你好,痛風(fēng)發(fā)作時應(yīng)臥床休息,抬高患肢,以減輕疼痛。節(jié)制飲食要少吃,大多數(shù)蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃,避免進(jìn)食高嘌呤食物,戒酒(尤其是啤酒),忌辛辣食物。每日多飲水,以利尿酸排出。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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