你好,建議量服用脫脂牛奶和無糖牛奶!平時飲食上注意清淡,多喝水,不要吃含糖量較高的食物,不要吃太多的面食,另外應(yīng)該適當?shù)脑黾芋w育鍛煉來增強體質(zhì)。
你好,糖尿病人建議喝低脂牛奶。平時飲食宜吃低糖低鹽低脂食物,主食以粗糧為主,副食多吃新鮮蔬菜,忌油炸高脂肪食物,特別是動物內(nèi)臟和肥肉,可以吃魚類和瘦肉。吃低糖水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。
以上是對“糖尿病人能喝高脂牛奶嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看來你的病情介紹,我認為糖尿病人盡量不和喝高脂牛奶,喝適量的低脂牛奶還可以。因為喝高脂牛奶??赡軙又匾认俚呢摀?。
指導(dǎo)意見:
建議糖尿病人應(yīng)多吃魚肉,蛋,奶。增加蛋白質(zhì)補充,減少脂肪的攝入??梢猿园撞硕垢惖?。每餐要適量,可以少吃多餐。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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