我已18歲。但是最近沒有長高

      你好，根據(jù)你描述的情況。女18歲，身高155cm。人的身高是受遺傳因素和環(huán)境因素。后天營養(yǎng)因素影響。建議到正規(guī)三甲醫(yī)院，兒科做一下骨骺線x光片檢查，看一下骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有生長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本上不能增高，建議平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，跳繩跳高摸高，引體向上，仰臥起坐等運動平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，海產(chǎn)品，蝦等。堅持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長高。
      

      病情分析：
      你好，身體是否能夠繼續(xù)長高是有科學(xué)根據(jù)的，那就是看骨骼線的閉合情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你有時間可以做一個x光片的檢查，如果骨骺線沒有閉合的話，身體長高是完全有可能的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，現(xiàn)在十八歲只有1米55需要去醫(yī)院骨科拍個片子看看骨骺閉合情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議每天適當(dāng)?shù)倪\動多去戶外活動增強體，多吃含鈣高的食物比如蝦皮堅果豆制品等適當(dāng)?shù)难a充鈣劑。
      
      以上是對“我已18歲。但是最近沒有長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你描述的情況看，18歲的女孩子按照現(xiàn)在的情況，需要外力長高，建議你每天要摸高彈跳，跳繩，練習(xí)瑜伽，拉筋，在飲食上，多吃一些蛋白質(zhì)脂肪和維生素C的水果和蔬菜。