請問我這個怎么處理～很煩惱～作息沒有大問題

      指導(dǎo)意見：
      從你的照片上看這個很有可能是囊腫性痤瘡的表現(xiàn)，此病是比較頑固的，建議你飲食方面還是需要多注意避免吃油膩辛辣刺激性的食物，治療可以外用維生素B6軟膏，維胺脂維E乳膏等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是由于體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，等原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      不要擔(dān)心，注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就行啊，不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物，規(guī)律，生活保持皮膚的衛(wèi)生和健康。