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我就是要吃敗火藥才能大便

男 | 36歲 2018-08-23 23:46:09 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 我就是要吃敗火藥才能大便,不吃就越來越少,小腹難受,上火吃的藥也不知道多少了,都是剛吃的時候管用,吃一段時間后就不管用了,除了胃鏡,也都檢查了,沒毛病

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-03 00:21:50 我要投訴

      引起便秘的原因很多,最常見的原因是飲水過少,飲食過于精細,缺少膳食纖維,久臥久坐缺乏運動,胃腸蠕動緩慢,可多飲溫開水,蜂蜜水,多吃新鮮的蔬菜水果,粗雜糧等富含膳食纖維的食物,多運動,促進胃腸蠕動,可以防止便秘。

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