健康咨詢描述: 經(jīng)期量太少,時間又較短,還有嚴重的痛經(jīng),平常存在手腳冰涼,請問怎么辦
您好,根據(jù)您的提問,您的這種情況以痛經(jīng)為主,月經(jīng)量少,并且有手腳冰涼,應(yīng)該屬于陽氣不足,寒凝胞宮的情況需要溫養(yǎng)陽氣,暖宮調(diào)經(jīng)。建議您可以用中藥治療,一般應(yīng)該溫補陽氣,建議您服用右歸丸加艾附暖宮丸內(nèi)服。
病情分析:
這個和氣血不足有關(guān)系,和本身體質(zhì)和環(huán)境都有關(guān)系,多怕冷,乏力
指導(dǎo)意見:
我建議你最好飲食注意營養(yǎng),適度運動,避免著涼避免飲食生冷,結(jié)合針灸配合中醫(yī)號脈開中草藥治療看看
如果以食療的方式的話,吃什么好呢?
葷素搭配,別吃生冷,適度吃點偏熱性食物
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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