女，23歲，最近突然長(zhǎng)了幾根白頭發(fā)了
女 | 23歲 2018-08-23 08:46:58
2人回復(fù)
來(lái)自成都市
健康咨詢描述： 女，23歲，最近突然長(zhǎng)了幾根白頭發(fā)了，晚上睡覺(jué)也很多夢(mèng)，是不是身體缺什么？
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2018-08-23 08:52:37 我要投訴
長(zhǎng)白頭發(fā)的原因有：長(zhǎng)期的精神緊張，壓力過(guò)大，經(jīng)常熬夜，另外也可能是身體缺乏鋅元素的原因?？梢钥诜什蒌\膠囊。平時(shí)多吃一些香蕉，木耳，核桃等食物。保持良好的作息規(guī)律。
2018-08-23 08:52:11 我要投訴
朋友你好，你描述自己最近長(zhǎng)了幾根白頭發(fā)，睡覺(jué)多夢(mèng)，這有可能是你近期工作壓力比較大造成的，建議注意勞逸結(jié)合，多吃黑芝麻，和核桃。
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