健康咨詢描述: 我2013年冬天檢查發(fā)現(xiàn)糖尿病,這幾年通過藥物治療,空腹血糖6.9,餐后2小時血糖8.0,從發(fā)現(xiàn)糖尿病后到現(xiàn)在,體重從75公斤降到65公斤,其他狀況尚好,想恢復(fù)體重。
你好,根據(jù)你所描述的情況,如果想恢復(fù)體重的話,建議您還是需要補(bǔ)充營養(yǎng)的,需要在控制血糖的前提下,多吃一些粗糧蔬菜。平時要多鍛煉身體。
你好,糖尿病人需要戒煙戒酒,飲食宜清淡容易消化,宜吃青菜和含糖量低的水果,牛奶,瘦肉,雞蛋以補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),不吃油膩,不吃動物內(nèi)臟,堅持適量運動,用藥遵從醫(yī)囑,
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,你是有糖尿病,主要是血糖控制好。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在68歲,體重維持在一定水平不驟降就可以,體重過重的話,對身體也不好。
以上是對“我2013年冬天檢查發(fā)現(xiàn)糖尿病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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