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健身后手指關(guān)節(jié)疼

女 | 26歲 2018-08-22 17:04:23 1人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述: 做健身動(dòng)作時(shí)動(dòng)作不規(guī)范導(dǎo)致手肘關(guān)節(jié)韌帶疼痛(用力時(shí)才痛),怎么辦?

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于曉飛
于曉飛 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折脫位的微創(chuàng)治療 皮膚軟組織缺損的顯微修復(fù)
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2022-11-09 14:16:19 我要投訴

      病情分析:你好,你的情況通過(guò)你的描述,應(yīng)該是健身運(yùn)動(dòng)時(shí)候出力過(guò)重引起的疼痛,這種情況多半應(yīng)該是有肌肉或者是肌腱的拉傷。指導(dǎo)意見(jiàn):現(xiàn)在要注意休息,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)膽?yīng)用跌打損傷的藥物,如三七粉等,一般的通過(guò)消息后應(yīng)該是可以慢慢好轉(zhuǎn)的,但時(shí)間需要1到2周時(shí)間。

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活血止痛片

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活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]

三七粉

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可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、...[說(shuō)明書(shū)]

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