檢查了乳腺，出現三個問題

      你好，你的情況不是很嚴重，不要過分擔心，注意觀察，定期復查即可。自我檢查和定期復查是能及早發(fā)現乳腺其他疾病的重要方法。平時生活要有規(guī)律、勞逸結合，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。多運動，防止肥胖。
      

      你好，增生和囊腫都是良性的，問題不大。平時避免勞累生氣熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠?？梢钥诜〗鸬せ蛘呦目莶菽z囊治療，定期復查乳腺彩超，也可以根據舌苔脈象辨證口服中藥綜合調理。