健康咨詢描述: 腰椎疼痛,引起下肢也疼痛,在診所拍了個(gè)片子說是腰椎間盤突出
你好,腰椎間盤突出需要長期調(diào)理,平時(shí)注意休息,避免負(fù)重,特別是彎腰時(shí),可以局部熱敷,按摩,活動(dòng)時(shí)佩戴腰帶,口服非甾體類消炎藥如塞來昔布
如果已確診是腰間盤脫出,要立即臥床休息,需要臥床四周??梢圆捎弥嗅t(yī)理療按摩的方法治療,能緩解癥狀。臥床期間一定要多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,預(yù)防便秘。
非手術(shù)治療
(1)絕對(duì)臥床休息初次發(fā)作時(shí),應(yīng)嚴(yán)格臥床休息,強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起,才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng),3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。
(2)牽引治療采用骨盆牽引,可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內(nèi)壓。
(3)理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣,減輕椎間盤內(nèi)壓力,但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重,應(yīng)慎重。
(4)支持治療可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。臨床用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎。
(5)皮質(zhì)激素硬膜外注射皮質(zhì)激素是一種長效抗炎劑,可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和粘連。
以上是對(duì)“腰椎疼痛,引起下肢也疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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