健康咨詢描述: 把腳(腿)放在墻上會(huì)影響長(zhǎng)高嗎?請(qǐng)老師給我講解一下。。。。。。,。。。
你好,從你的描述中考慮這種情況不影響的,身體長(zhǎng)高主要是看骨齡的骨垢線有沒(méi)有閉合,骨垢線閉合就不會(huì)長(zhǎng)高,沒(méi)有閉合可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌利于長(zhǎng)高,主要是多運(yùn)動(dòng),比如跳繩,游泳,慢跑,打球等,再有保持足夠的睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌的,還有需要保持足夠的營(yíng)養(yǎng),明天保證500ml牛奶。這些都利于身高增長(zhǎng)的
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