體內(nèi)能量不足會引起頭暈嗎

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與血糖偏低有關系，也可能與體位改變有關系的，注意化驗檢查一下，看看有沒有低血糖等情況。平時應該生活飲食規(guī)律，營養(yǎng)搭配均衡，食物多樣化，別偏食，盡量少吃油炸食品、方便食品、快餐、巧克力和零食等，加強運動鍛煉，保持良好的心理狀態(tài)，有利于身體健康的。
      

      這種情況考慮是有體位性低血壓的情況，與進食少和脫水有一定關系，進食后血壓升高頭暈會改善，也不排除有低血糖的情況，血糖偏低時腦代謝抑制可能出現(xiàn)頭暈。建議按時作息，規(guī)律飲食，多喝水，避免脫水?？梢圆橐幌聞討B(tài)血壓排除低血壓的情況。
      

      像你現(xiàn)在這個情況，看起來好像是低血糖反應吧。建議三頓飯還是要按時間吃，如果進餐時間間隔過長就有可能出現(xiàn)低血糖反應。
      
      以上是對“體內(nèi)能量不足會引起頭暈嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！