健康咨詢描述: 我從上周開始早晨醒來(lái)就會(huì)有腰部發(fā)硬的情況的,臀部附近疼痛的都不敢騎自行車的,在座位上坐一會(huì)就會(huì)覺得腰痛的難忍的,在醫(yī)院檢查是強(qiáng)直性脊柱炎
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎生活中應(yīng)該注意什么呢
你好強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身運(yùn)行目前沒有特殊的治療方法,也不能徹底治愈,平時(shí)要注意休息,不能受涼,不能勞累,不能劇烈運(yùn)動(dòng)。
根據(jù)你說的情況來(lái)看考慮是有強(qiáng)直性脊柱炎引起的癥狀,這種情況平時(shí)多注意保暖,避免受涼,多活動(dòng)脊椎防止脊椎黏連,避免感冒,別受涼,禁食辛辣刺激食物
病情分析:
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)直性脊柱炎疾病的日常生活應(yīng)該克服急躁情緒,治療及時(shí)恰當(dāng),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,適當(dāng)鍛煉,增加戶外活動(dòng),平時(shí)注意保暖,防止外傷,日常保持正確姿勢(shì)。
指導(dǎo)意見:
注意日常生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力,如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹,睡覺時(shí)不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì),防止脊柱彎曲畸形等。
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎生活中應(yīng)該注意什么呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
建議盡早去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療,在病灶周圍“炎癥附著點(diǎn)”微創(chuàng)介入活性肽,及關(guān)節(jié)腔內(nèi)定點(diǎn)介入活性成分,同時(shí),結(jié)合微創(chuàng)松解術(shù)。利用活性成分高溶解性迅速清除無(wú)菌性炎癥,可使疼痛、晨僵等癥狀消失。由于早期無(wú)菌性炎癥沒有增生增厚,所以一天內(nèi)可以迅速使疼痛消失
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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