健康咨詢描述: 公廁洗手池洗手時,里面濺起來的水碰到我的上衣,這樣會傳染啥疾病嗎?會有什么臟的殘留物嗎?我脫掉上衣查看后,有穿上時,弄濕的位置碰到了我頭發(fā),臉,和胸前皮膚,皮膚沒有破損。這樣會因為弄濕的位置有殘留物,而傳染啥疾病給我嗎?晚上才能洗澡,用香皂要洗幾遍才能洗干凈呢?
您好,看了帖子知道您是個心細愛清潔追求完美的女孩子。象你說的這種情況,在現(xiàn)實生活中幾乎都遇到過,愛清潔講衛(wèi)生是一個人的好習慣,但任何事情都有個度,首先水池水濺身上不會傳染上疾病的,你總是感覺臟,污染了臉和頭發(fā),使你內(nèi)心糾結(jié),這就是潔癖!建議您去心理門診,用心理行為療法治療,會收到很好的效果。祝開心!
指導意見:
咨詢者為26歲女生,從你的描述來看對衛(wèi)生清潔的要求過高,超出了正常需要,這是一種心理疾病,需要找專業(yè)的心理醫(yī)生治療,去除不合理認知,通過放松或轉(zhuǎn)移技術、系統(tǒng)脫敏等方法,逐步緩解直至消除癥狀。
實際上這種情況并不會給你造成你擔心的結(jié)果,更多的是你的擔心和害怕會影響到你。不知道你這種情況持續(xù)有多久了?如果經(jīng)常發(fā)生的話,你要考慮是不是有點強迫的表現(xiàn)。最好去借助一下專業(yè)系統(tǒng)的心理咨詢的幫助。
以上是對“公廁洗手池洗手時,里面濺起來的水碰到我的上衣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
每天很多人都到公廁洗手池去洗手了,但是也并沒有哪一個人有如此擔心過,看起來你很有可能是多慮了。這種情況通常是一種潔癖的表現(xiàn),反映了你內(nèi)心焦慮和不安。你可能需要去醫(yī)院精神心理科檢查一下,去見心理醫(yī)生,接受心理疏導。
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