陰陽(yáng)兩虛，多夢(mèng)易醒，老是睡不著

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況腎陰陽(yáng)兩虛可以找個(gè)中醫(yī)大夫看下，喝中草藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議放寬心態(tài)，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，調(diào)理好飲食及作息，避免熬夜及勞累。
      

      指導(dǎo)意見：
      腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,
      腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,
      腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.
      腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸
      建議去看中醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥