健康咨詢描述: 我這人脾氣不好容易急我現(xiàn)在來月經(jīng)啦因為選擇學校的事著急我不想哭淚卻流出來啦我媽給我說女孩子經(jīng)期不能哭不能生氣可能會哭段經(jīng)的我也不知道咋辦?經(jīng)期哭會咋樣?。坑惺裁崔k法能補救呢?我有點害怕
病情分析:
你好,在來月經(jīng)期間由于激素水平的問題會影響情緒的。
指導意見:
月經(jīng)期間可能會有情緒不佳的,偶爾的哭泣也不會有不良影響的,不要過于擔心。注意作息規(guī)律,不要吃寒涼生冷食物,保持好心情就可以了。
月經(jīng)期要注意精神放松,保持心情舒暢,不要生氣,也不要經(jīng)??蓿灰軟?,適當休息,不要進行劇烈的活動,可以多喝些紅糖水,活血通經(jīng),不要吃冷飲。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,估計對月經(jīng)的影響不會太大,建議放松心情,經(jīng)期要保持心情愉快,避免吃生冷硬等刺激性食物,避免著涼。
以上是對“我這人脾氣不好容易急我現(xiàn)在來月經(jīng)啦因為選擇學校的事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
月經(jīng)期間建議保持情緒樂觀,勿食用生冷辛辣刺激性食物,勤換內(nèi)衣,保持會陰部衛(wèi)生,不坐浴,偶爾哭泣也可以釋放毒素,緩解情緒,不至于引起太大影響的,不用擔心。
你好!1.注意衛(wèi)生、防止感染:應注意外生殖器的清潔、經(jīng)期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的衛(wèi)生巾要柔軟、清潔、勤換。2.注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月經(jīng)期間如果受到突然和過強的冷刺激,可引起經(jīng)血過少或痛經(jīng)。
3.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。
4.避免過勞,不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當休息和保持充足的睡眠。
你好,月經(jīng)不調(diào)多數(shù)是由于精神緊張,壓力大,情緒變化,飲食,運動,氣候,環(huán)境,營養(yǎng),疾病等多種因素導致的。建議您通過放松心態(tài),保持樂觀的情緒,均衡營養(yǎng),適當活動來調(diào)整機體內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡,祝您健康。
以上是對“我這人脾氣不好容易急我現(xiàn)在來月經(jīng)啦因為選擇學校的事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你的描述月經(jīng)期間保持情緒穩(wěn)定和樂觀增加營養(yǎng)就可以啦
指導意見:
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段養(yǎng)成良好的生活習慣多運動多鍛煉提高身體免疫力增加營養(yǎng)
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況看,月經(jīng)期生氣著急,或者是著涼了,容易月經(jīng)量多,
指導意見:
建議!這幾天注意休息注意,注意衛(wèi)生保持外陰清潔,避免著涼,少吃辛辣食物會好些的,祝你健康快樂幸福每一天!
你好,很高興你回答這個問題,根據(jù)你的病情描述。青春期,月經(jīng)前前情緒低落是正常的。建議放松心情,月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象,不要過分緊張。
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