我老是頭暈，頭沉有時候還犯困

      你好，你這個情況考慮有腦供血不足的癥狀，所以經(jīng)常會有嗜睡的情況。那你這個情況多吃補血的食物，可以緩解這個癥狀的。另外有頸椎不好的情況，要及時的去做頸部運動。
      

      你好，你可以先到醫(yī)院檢查檢查看看有無器質(zhì)性疾病，自己日常生活中是不是太勞累，適當減壓，增加營養(yǎng)，勞逸結(jié)合，不要過于勞累！健康飲食！
      

      你好很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，引發(fā)頭暈的原因很多，如貧血，氣血虛，睡覺不好，神經(jīng)衰弱，心血管疾病，頸椎病等，可以吃養(yǎng)血清腦顆粒，氟桂利嗪膠囊進行對癥治療。
      
      以上是對“我老是頭暈，頭沉有時候還犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！您現(xiàn)在是單身還是已婚？如果是單身，可能是工作過度疲勞，休息不好引起的。如果已婚，考慮是不是懷孕初期的反應，可以做早期孕檢。建議規(guī)律休息，放松心情，減輕壓力，相信會緩解癥狀。