在前一個(gè)月，鍛煉身體時(shí)

      根據(jù)這種情況，有可能是筋被撐到了，建議口服活血化瘀藥物，平時(shí)要注意休息，不能進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。局部可以涂抹云南白藥噴霧劑。促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮是勞損造成，一字馬的時(shí)候抻到了。所以一活動(dòng)會(huì)感覺筋響。你的膝蓋內(nèi)測(cè)疼痛，這種情況首先考慮是內(nèi)側(cè)副韌帶損傷引起的，可以外用云南白藥，以及扶她林軟膏進(jìn)行處理看看。最近注意休息，減少活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，你這個(gè)情況是肌肉拉傷導(dǎo)致的你好，建議選擇外涂扶他林軟膏等，注意休憩
      指導(dǎo)意見：
      另外，建議在日常生活中，多注意安全，適量運(yùn)動(dòng)。你現(xiàn)在的情況，可以先局部用藥，如果癥狀仍存在，可以到醫(yī)院的外科進(jìn)行檢查，
      
      以上是對(duì)“在前一個(gè)月，鍛煉身體時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述可能是當(dāng)時(shí)鍛煉引起的肌腱韌帶拉傷引起的，可以休息觀察看看。
      指導(dǎo)意見：
      也建議膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查看看，可以用一些活血止痛膠囊看看。局部熱敷，傷科靈噴霧劑。