健康咨詢描述: 男孩16周歲還能長個么? 覺得自己身高低就1米7,平時吃的不少,135斤,牛奶一天3盒,父母身高一般。父親1米7,父親1米65
你好!單純看年齡不能判斷身高是否能夠再繼續(xù)增長,這要看骨齡達到了多少。建議拍片看一下骨齡,看骨骺線是否已經閉合,如果閉合了再長高的可能性就不大了。
身高主要受遺傳因素影響,后天營養(yǎng)和鍛煉對身高影響也很重要。你的身高170是已經達標了。如果想繼續(xù)增高,需要檢測一下骨骺線,看閉合了沒有,如果沒有閉合還有機會長高。如果閉合了就沒有長高的機會了。
身高和遺傳因素、環(huán)境因素、飲食因素等有密切關系目前16歲男孩還是有繼續(xù)生長的可能的建議均衡飲食增加戶外活動保證充足睡眠
以上是對“男孩16周歲還能長個么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般都是到20歲才會停止長高。不過具體要視乎骨齡,有的人17歲就不會長高,有的人21歲還會長高。
指導意見:
要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
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