現在是比較焦慮的，以為前段時間具有理性思維
女 | 23歲 2018-08-20 14:42:57
1人回復
來自上海市
健康咨詢描述： 現在是比較焦慮的，以為前段時間具有理性思維，有自己的判斷，很多以前的困擾也就沒了，活的很自在，中間一段時間因為一些事整的好焦慮變得不理性了，所以現在的自己很想回到以前那種具有理性思維的狀態(tài)，又不知道怎么回去，變得焦慮
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-08-20 14:56:34 我要投訴
指導意見：
你好，根據你所敘述的現在比較焦慮的情況，我認為，可以初步考慮為未完成事件所致。這可能是由于你在生活中遇到了讓你感到不快的事件，因為現實原因，讓你一直得不到有效地解決，就容易讓你內心產生未完成事件，并由此讓你內心容易產生較強的焦慮情緒，使你容易產生你所敘述的那些感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長和情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生未完成事件的心理因素，增強你的抵抗焦慮的心理素質，從而更有利于你能盡快地擺脫當前的困擾。
2018-08-20 15:33
ask86097488ti
追問
如何尋求專業(yè)心理咨詢呢
2018-08-21 06:32醫(yī)生回答：
你好，你可以考慮到你們當地醫(yī)院心理科尋求專業(yè)心理咨詢的幫助。
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