皮膚曬黑有三年多了，請問醫(yī)生怎么才能恢復(fù)過來

      你好：皮膚曬黑后修復(fù)方法：可以把醋和水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
      

      你好！只是根據(jù)你說的癥狀應(yīng)當(dāng)是由于長時間日光暴曬引起的，這種情況首先應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)防護(hù)，可以涂一些防曬霜，穿淺色的衣物，多吃蔬菜水果多飲水。

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務(wù)，從你描述來看你這個情況應(yīng)該是陽光直曬引起的皮膚色素沉著
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，這個情況應(yīng)該是跟你長期日曬有很大關(guān)系所以還是注意日常生活防曬，隔離，可以噴隔離霜，或者防曬霜，做好平常皮膚護(hù)理
      以上是對“皮膚曬黑有三年多了，請問醫(yī)生怎么才能恢復(fù)過來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說，皮膚有點(diǎn)黑，不知道是什么原因，天天曬，是不是。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述分析，你黑是由于天天在太陽底下曬引起的，建議你以后戶外運(yùn)動要涂防曬霜，要遮陽，同時要做好皮膚護(hù)理，皮膚要慢慢恢復(fù)。
      

      病情分析：
      皮膚曬黑與紫外線有關(guān)，可以加涂防曬霜，并帶遮陽帽/傘，盡量減少外出。
      指導(dǎo)意見：
      皮膚曬黑不但影響美容，長時間暴曬還會引起其他的皮膚病變，所以日常護(hù)理非常的重要，并盡量減少戶外活動。