健康咨詢描述: 有的時候突然想不起來接下來要說什么或者做什么,大腦一片空白,得停下來想一下才能繼續(xù)。但是智力以及思考問題的能力沒有下降。最近一段時間用腦較多,每天四五個小時的學(xué)習(xí),剩下的時間基本都在看看手機或者玩玩電腦。請問是否與之有關(guān)呢?
你好,根據(jù)你描述的情況,如果大腦經(jīng)常得不到充分休息,會出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍,健忘等癥狀。建議平時注意休息。減少對手機電腦游戲的依賴。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可能是由于壓力過大引起的,需要注意自我調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
建議你注意自我減壓,注意休息,勞逸結(jié)合,飲食合理,葷素搭配,不吃辛辣刺激性食物,多喝白開水,適度鍛煉。
最近好多同學(xué)也反映有類似的癥狀,而且癥狀大多很相似,都是出現(xiàn)這種想不起來要說什么的情況
沒事的,注意適當(dāng)加強營養(yǎng),合理安排時間,勞逸結(jié)合就可以了
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,大多數(shù)人都有這樣的經(jīng)歷,屬于正?,F(xiàn)象,不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議,平時注意學(xué)習(xí)勞逸結(jié)合,規(guī)律作息,玩電腦和手機的時間不宜過長。多進(jìn)行戶外運動。
以上是對“有的時候突然想不起來接下來要說什么或者做什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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