我十四歲，剛查出腰間盤

      你好如果是。剛查出來腰間盤那么一般這種情況，腰間盤突出的話，他有可能會壓迫神經(jīng)，有可能出現(xiàn)腿部的癥狀，不僅是腰痛。所以說建議你可以做一做物理治療
      

      病情分析：
      如果有腰椎間盤突出癥，則應避免腰部大幅度活動，尤其需避免彎腰持物、仰臥起坐等情況。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，體育課一般的鍛煉是可以的，但應注意佩戴腰帶增加腰椎穩(wěn)定性。同時夜間可予臥硬板床休息。