預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎都有什么呢

      病情分析：
      你好，你描述的情況強(qiáng)直性脊柱炎主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)，可以引起腰痛，關(guān)節(jié)僵硬，疼痛和畸形等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以服用止痛藥物，局部貼止痛膏，配合理療熱敷，針灸治療緩解癥狀，定期復(fù)查，預(yù)防并發(fā)癥和關(guān)節(jié)畸形。

      1.應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若要長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘。勿用腰背束縛器（會(huì)減少活動(dòng)），使脊椎炎惡化。
      2.睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺(jué)時(shí)最好是平躺保持背部直立。
      3.清晨起床背脊僵硬時(shí)，可以熱水浴來(lái)改善。熱敷對(duì)于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎起病較隱襲，此病初期癥狀多不明顯，疼痛常為隱痛，難以定位，常不被病人所注意，以后隨著病變的發(fā)展，癥狀逐漸加重，疼痛可發(fā)展為雙側(cè)及持續(xù)性，并可上行至胸椎、頸椎； 強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮濕環(huán)境中，同時(shí)需要加強(qiáng)日常鍛煉，保持脊柱的生理曲線(xiàn)，最后建議您一旦確診請(qǐng)至專(zhuān)業(yè)的風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院接受系統(tǒng)性治療，強(qiáng)直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，與正常人無(wú)二樣。
      以上是對(duì)“預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎都有什么呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！