健康咨詢描述: 孩子13歲了,已經(jīng)發(fā)育了身高1.5米,怎樣才能促進孩子身高成長
病情分析:
你好,孩子這種情況現(xiàn)在每年身高平均能長十公分左右嗎?
指導(dǎo)意見:
如果想要讓孩子長身高的話,平時注意適當(dāng)補充鈣劑,多讓孩子做一些跳躍拉伸性的動作,每天堅持鍛煉。
你好,兒童的身高主要與遺傳因素有關(guān),如果父母身材不高的話,那么孩子一般也不會太高大,也可以通過后天努力適當(dāng)性的增長身高。不能挑食偏食,多吃應(yīng)季蔬菜水果多喝水。適當(dāng)補充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)增加戶外活動時間以提高抵抗力。適當(dāng)補d補鈣促進骨骼生長。必要時檢查生長激素,如果生長激素缺乏需要用藥補充
你好,很高興為你解答問題。身高與遺傳因素,自身因素,后天飲食鍛煉等因素有關(guān)。判斷是否能繼續(xù)長高,需要拍腕關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)片,看看骨骺是否閉合,如果沒有閉合,是可以繼續(xù)長高的。建議飲食營養(yǎng)豐富均衡,多喝純牛奶,含鈣奶更好,參加促進長高的運動,比如打籃球,跳繩,游泳。
以上是對“孩子13歲了,已經(jīng)發(fā)育了身高1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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