健康咨詢描述: 我是每天都很容易餓,好像吃酸菜或者金針菇會(huì)沒辦法消化,因?yàn)橐坏┏粤诉@些東西就會(huì)通過大便直接排出來,大便多半黏膩,然后每個(gè)人經(jīng)前兩個(gè)星期左右就會(huì)長潰瘍,但是我自己又沒覺得我上火,這是什么原因呢?
您好,您這個(gè)情況可能跟飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系,不要吃辛辣刺激生冷食物,不要吃太多零食,三餐要準(zhǔn)時(shí),不要吃夜宵,綠葉蔬菜和水果要適當(dāng)多吃一點(diǎn),多補(bǔ)充維生素c,另外,酸菜和金針菇之類的食物本身就不容易消化,所以要細(xì)嚼慢咽才可以
根據(jù)上述的情況,應(yīng)該屬于脾虛濕盛,吃涼的或者纖維高的食物,大便次數(shù)就會(huì)增加??梢钥诜w脾丸,參苓白術(shù)散,進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)千萬不能吃寒涼的食物。
進(jìn)食食物不易消化吸收,經(jīng)常潰瘍提示體內(nèi)缺乏多種復(fù)合維生素,目前身體處于營養(yǎng)不均衡的狀態(tài)??梢钥紤]服用益生菌調(diào)節(jié)胃腸功能,同時(shí)服用復(fù)合維生素來改善體內(nèi)營養(yǎng)素缺乏的狀態(tài)。必要時(shí)建議進(jìn)一步完善胃鏡腸鏡的檢查,看看胃腸功能有沒有異常。
以上是對(duì)“我是每天都很容易餓,好像吃酸菜或者金針菇會(huì)沒辦法消”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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