健康咨詢描述: 做蹲起第二天大腿酸痛走步?jīng)]事但是不可以上樓下樓大腿站著不可以彎曲用不上力氣
病情分析:
您好,您這種情況是腿部肌肉活動過度,能量供應(yīng)不足引起細(xì)胞組織缺氧,乳酸產(chǎn)生增多,出現(xiàn)肌肉酸痛癥狀
指導(dǎo)意見:
需要休息,不要劇烈運(yùn)動,可以外用溫?zé)崦硗夥笠惶靸纱?,過幾天癥狀會逐漸緩解及愈合哦。
您好,您做完蹲起之后沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘蓡幔咳绻堑脑?,蹲起之后出現(xiàn)腿酸屬于正?,F(xiàn)象,上下樓的時候用的力與走路是有差別的,所以會出現(xiàn)這種情況
根據(jù)你所描述的癥狀考慮很有可能是由于你運(yùn)動過量導(dǎo)致的肌肉損傷,建議你在急性期的時候盡量減少運(yùn)動,抬高患肢,微波理療,可以使用活血化瘀藥物治療。
以上是對“做蹲起第二天大腿酸痛走步?jīng)]事但是不可以上樓下樓大腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,從你的情況來看,考慮是運(yùn)動后引起的局部拉傷的表現(xiàn),建議你注意休息,避免運(yùn)動,可局部熱敷緩解癥狀,同時也可局部涂抹扶他林治療,一周左右可緩解癥狀。
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