我今天下午去做公交車

      出現(xiàn)這樣尤其是局部腫痛的厲害的人需要考慮韌帶損傷嚴(yán)重的人可能有撕脫骨折的，現(xiàn)在你如果回家無(wú)法去醫(yī)院建議你局部冰敷制動(dòng)肢體抬高增加靜脈回流，如果腫痛持續(xù)加重盡早去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院急診外科醫(yī)生查體檢查一下懷疑骨折了就需要拍攝片子看看了。
      

      一旦扭了腳，應(yīng)該盡量把腳抬高，不要再試著下地活動(dòng)。一開(kāi)始可以用涼水，冷敷，一天兩次，一次半小時(shí)左右。當(dāng)然用云南白藥氣霧劑外噴也可以。48小時(shí)后改為熱敷?？梢詰?yīng)用彈力繃帶或者繃帶纏成8字狀，起固定作用，最好去醫(yī)院拍一個(gè)x光片，看一下踝有沒(méi)有撕脫骨折。

      病情分析：
      目前考慮是有足部軟組織損傷的情況存在，其發(fā)生和您早些時(shí)候踩空刺激是有關(guān)系的，主要癥狀會(huì)有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等情況存在
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前建議24小時(shí)內(nèi)繼續(xù)用冰塊來(lái)進(jìn)行冰敷，24小時(shí)后將冰敷改為熱敷治療，同時(shí)需要配合口服洛索洛芬鈉緩釋片來(lái)進(jìn)行抗炎、鎮(zhèn)痛治療，平常在生活上注意休息，不要太過(guò)勞累，另外需要注意飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃
      以上是對(duì)“我今天下午去做公交車”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！