健康咨詢描述: 腰累,半個月前搬大理石第二天開始腰累,擦了幾天藥酒,然后早幾天去看醫(yī)生,醫(yī)生說腰肌勞損,怎么這么久都不好啊,想要恢復怎樣恢復呢?現(xiàn)在熱敷中,熱敷了幾天,熱敷完就舒服,睡覺醒來就腰累,怎么回事,以前沒試過這樣,第一次
這種情況是由于腰肌損傷造成的,有可能是由于長期沒有做鍛煉,偶爾做重活導致的,所以在平時要多加注意休息,可以貼膏藥進行緩解。
多久能恢復正常呢?
一個月左右
哦哦,謝謝醫(yī)生
不用客氣的
這會不會是慢性的?很害怕
是需要時間來治療的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況要注意勞累后導致肌肉拉傷,腰肌勞損等原因?qū)е?br /> 指導意見:
建議注意飲食,忌辛辣飲食,忌煙酒,避免勞累,可以針灸理療,必要時及時醫(yī)院進一步檢查腰椎x線片,祝你身體健康
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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