尊敬的醫(yī)師：63歲，女

      根據(jù)你的年齡，已經(jīng)63歲，踝關節(jié)韌帶出現(xiàn)松弛，平時可以口服軟骨素類的藥物，如鈣爾奇氨糖或者硫酸氨基葡萄糖片。如果一個月以后，癥狀仍然不見緩解，建議到醫(yī)院里進行檢查的。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是腰椎的問題，壓迫到雙側的坐骨神經(jīng)，或者踝關節(jié)勞損等原因所導致的癥狀。
      指導意見：
      這個情況，建議你及時到當?shù)蒯t(yī)院的骨科就診，做一些必要的檢查，確診病因后，再及時對癥治療，一般可以進行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，會有不錯的效果。祝你健康快樂！