我今年48歲，拍片子說是腰間盤突出壓迫神經(jīng)

      你好，根據(jù)您提供的病歷資料，腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)，引起下肢疼痛，可以口服活血化瘀通絡(luò)的中成藥和止疼藥和甲鈷胺對癥治療。適當(dāng)熱敷一下。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，腰椎間盤突出的治療，可以先通過保守治療牽引按摩，主要是平時注意不要搬抬或提重物，必要時行手術(shù)治療。
      

      你好，一般20歲之后椎間盤就會出現(xiàn)退行性的變化，從你的年齡上分析出現(xiàn)腰椎間盤突出的癥狀也是非常常見的，建議你去醫(yī)院進行系統(tǒng)治療，癥狀輕的可以通過牽引按摩理療來緩解癥狀，如果保守治療效果不明顯，可以考慮微創(chuàng)手術(shù)治療，例如椎間孔鏡和射頻消融術(shù)。
      
      以上是對“我今年48歲，拍片子說是腰間盤突出壓迫神經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，對于腰椎間盤突出建議你目前可采用保守治療的方式，如針灸、推拿按摩及中藥熱敷治療等。平時避免長時間坐位和劇烈運動，避免過度勞累，睡硬板床，注意腰部的保暖。