健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我想咨詢一下,孩子現(xiàn)在7歲,身高131cm,體重92斤,學(xué)拉丁舞的話能瘦下來嗎?腿挺粗的,拉丁舞主要是腿部用力,如果腿部肌肉形成了,是不是就下不去了?謝謝
一般來說,七歲男孩的平均身高是1米24,體重是24公斤左右,女孩會稍微偏矮,偏瘦一點,按照目前的身高和體重來說,確實有一些偏胖了,首先應(yīng)該適當?shù)目刂骑嬍常黾舆\動量,把整體體重降下來。
七歲的標準身高是124厘米,你這個孩子,是超高超重的。建議孩子,首先應(yīng)該注意科學(xué)規(guī)律的飲食,不要吃垃圾食品,不要吃油炸的食物,小食品飲料都應(yīng)該杜絕,可以學(xué)拉丁舞。平時也讓孩子多做一些,慢跑,快走等,減肥的運動。
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