左腿和左臂有點(diǎn)不聽使喚（比較輕）
健康咨詢描述： 左腿和左臂有點(diǎn)不聽使喚（比較輕），小腿和小臂稍微重一點(diǎn)。左腿有時(shí)候會(huì)肉跳，不過比較少，一天也就幾次。最近一段時(shí)間長時(shí)間學(xué)習(xí)，看手機(jī)玩電腦（學(xué)習(xí)五到六個(gè)小時(shí)，看電子產(chǎn)品時(shí)間大概在四個(gè)小時(shí)左右）。左側(cè)頸椎和腰椎很難受。上述的那些病情在我每天上完課疲憊的時(shí)候會(huì)加重，睡一覺就好一些了。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。頸椎病、腰椎病是個(gè)復(fù)雜的病情。你初步考慮是脊柱小關(guān)節(jié)紊亂，是人體受到不良應(yīng)力，缺鈣和勞損也是誘因?？上到y(tǒng)行針灸、牽引、手法正脊治療；要改變不良姿勢，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見：
建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
感覺腰那附近總是特別僵硬，一使勁按了還疼。頸椎更難受，總是想著轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，一轉(zhuǎn)就嘎嘎響。
是的，你要抓緊檢查治療了，以免脊柱畸形就不好辦了。
這兩天我還尋思別是ALS，現(xiàn)在仔細(xì)想想其實(shí)就是看手機(jī)玩電腦太多了的事！
是的，久坐，伏案低頭，對脊柱的損傷很大?。?/p>
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病情分析
你好！根據(jù)你的病情描述，與長時(shí)間固定一個(gè)姿勢勞累過度有關(guān)。
指導(dǎo)意見
注意休息，姿勢正確，避免長時(shí)間固定一個(gè)姿勢不動(dòng)，看手機(jī)電腦一小時(shí)活動(dòng)變換姿勢
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你好，根據(jù)你描述的癥狀?，F(xiàn)在可以看出是頸椎和腰椎的問題。因?yàn)槟阌玫氖恰ｋ娔X用的時(shí)間較長。在這種情況下，你可以。選擇。一段時(shí)間半小時(shí)或一個(gè)小時(shí)休息一段時(shí)間，然后加強(qiáng)鍛煉。你現(xiàn)在年齡還小。要注意身體。你可以先休息，然后配合鍛煉。如果仍然還存在這種情況。你可以貼敷王氏冷敷貼。不建議你服藥或者其他的治療方法。因?yàn)橥跏侠浞筚N是純中藥的，不含激素及止痛劑。這個(gè)膏藥可以使你恢復(fù)的。
以上是對“左腿和左臂有點(diǎn)不聽使喚（比較輕）”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
好的，謝謝醫(yī)生！
別客氣，因?yàn)橛胁簧賹W(xué)生貼敷，效果不錯(cuò)，沒副作用，恢復(fù)很好。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你長時(shí)間玩電子產(chǎn)品，有可能會(huì)引起軀體某些部位的不適。
指導(dǎo)意見：
建議你應(yīng)該盡量減少玩電子產(chǎn)品的時(shí)間。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。注意休息觀察看看能否緩解。如果不能緩解，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去咨詢檢查，看看是否是其他疾病引起。
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