那應(yīng)該怎么辦呢，我現(xiàn)在14歲

      現(xiàn)在有什么不舒服嗎？長期手淫習(xí)慣會導(dǎo)致腎氣虧虛,注意力不集中,影響生長發(fā)育和學(xué)習(xí),建議盡早戒除。平時注意規(guī)律飲食，保證營養(yǎng)均衡，避免勞累，熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      

      你這個年齡段談?wù)撨@些問題確實比較尷尬。首先必須強制戒掉這個生活習(xí)慣。因為這對你以后的性生活影響比較大。目前應(yīng)該多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，每天保證7個小時的睡眠。平時多參加體育活動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況分析手淫應(yīng)當(dāng)是不健康的衛(wèi)生習(xí)慣，應(yīng)當(dāng)及時戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      它容易引起陽痿早泄等腎虛的癥狀，平時應(yīng)當(dāng)及時戒掉，養(yǎng)成正確的衛(wèi)生習(xí)慣，平時注意飲食營養(yǎng)。
      
      以上是對“那應(yīng)該怎么辦呢，我現(xiàn)在14歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述之前一直有手淫的習(xí)慣，現(xiàn)在14歲，您現(xiàn)在有什么不適癥狀或表現(xiàn)嗎
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先一定要禁止手淫，如果有腎虛的癥狀可以服用六味地黃丸藥物治療調(diào)理身體，另外要注意多休息避免勞累熬夜，做體育運動，鍛煉身體
      

      反復(fù)手淫可以引起早泄，勃起功能障礙等并發(fā)癥，需要戒除手淫，轉(zhuǎn)移自己的注意力，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，戒除手淫后癥狀可有緩解，注意清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物，必要的話需要醫(yī)院泌尿外科進(jìn)一步檢查。
      

      病情分析：
      你說的情況如果是從年齡偏小的情況下開始手淫的話存在有對于自身身心健康方面的影響性的，
      指導(dǎo)意見：
      對于你說的問題還是需要積極的針對性目前戒除手淫較好的，再就是增加飲食的營養(yǎng)和身體的鍛煉，把自己的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)中去才可以。