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因?yàn)橥砩习疽箤W(xué)習(xí),所以很快就有黑眼圈了

女 | 17歲 2018-08-14 15:56:34 3人回復(fù) 來自長(zhǎng)春市

健康咨詢描述: 因?yàn)橥砩习疽箤W(xué)習(xí),所以很快就有黑眼圈了,特別難看,我該怎么辦啊

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徐宗攀
徐宗攀 東??h婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺膿腫、乳腺纖維瘤、乳腺增生、腹外疝。 幫助網(wǎng)友:5396
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2018-08-14 16:05:56 我要投訴

      你好這位朋友,看了你咨詢的這個(gè)問題,主要是因?yàn)槟闫綍r(shí)休息比較晚再?zèng)]有得到很好的休息,建議你平時(shí)要盡量休息好,做到勞逸結(jié)合,學(xué)會(huì)利用時(shí)間,祝你好好學(xué)習(xí),天天向上!
      

陳金紅
陳金紅 泊頭市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃腸疾病,腫瘤疾病及多發(fā)病及常見病 幫助網(wǎng)友:23527稱贊:12
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2018-08-14 16:01:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,夜間睡眠不足,學(xué)習(xí)質(zhì)量也不會(huì)太好,而且睡眠不足第二天頭腦也不清醒。
      指導(dǎo)意見:
      建議,雖然學(xué)習(xí)緊張,但是還需要保證睡眠時(shí)間,飲食多樣化,保證身體的需求。
      

王金鳳
王金鳳 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,下肢靜脈曲張,脂肪瘤,包莖,包皮過長(zhǎng),腰椎間 幫助網(wǎng)友:15157稱贊:14
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2018-08-14 16:04:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí),睡眠不足休息不好現(xiàn)在有明顯的黑眼圈。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以用點(diǎn)去黑眼圈的眼霜或者維生素E,每天按摩一下眼周,注意休息,不要熬夜,飲食方面不吃辛辣刺激的食物,多吃點(diǎn)含維生素的蔬菜水果,希望對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)橥砩习疽箤W(xué)習(xí),所以很快就有黑眼圈了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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