左小臂類似于不過(guò)血那種酸脹

      你好，一定要注意不能吃含蛋白質(zhì)高的食物，比如說(shuō)豆制品，雞蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能飲酒，要多吃青菜，飲食要清淡，多喝水。
      

      你好，跟你的描述可能是由于你最近運(yùn)動(dòng)過(guò)量或者搬運(yùn)重物如果對(duì)你的生活影響過(guò)大的話，建議你應(yīng)該去醫(yī)院的相關(guān)科室進(jìn)行及時(shí)檢查一年物質(zhì)給您帶來(lái)的不便導(dǎo)致的肌肉拉傷，不用太過(guò)擔(dān)心。
      

      尿酸高人群養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是防止痛風(fēng)很重要的一點(diǎn)，在平時(shí)飲食上低鹽低脂，盡量少吃土豆、藕等含淀粉比較高的一類食物，還有就是少食油炸食品。另外可以適當(dāng)吃些瘦肉，盡量多食綠色蔬菜，比如說(shuō)多吃茄子、生菜。這樣來(lái)保持充足的維生素b和維生素c：因?yàn)榇罅康木S生素b和維生素c富含于水果和蔬菜中，還可以飯后吃些水果或者在膳食中多吃些綠葉蔬菜，這樣可使體內(nèi)有足夠的維生素b和c。
      
      以上是對(duì)“左小臂類似于不過(guò)血那種酸脹”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！