我都二十幾歲，還是平胸

      乳房的大小和外形受先天遺傳因素的影響比較大，后天努力也可以有一定改善，平時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng)，飲食多樣化，不挑食，多吃新鮮的蔬菜水果以及豆制品，規(guī)律作息不熬夜，戒煙戒酒，局部按摩，鍛煉身體等。
      

      你好，從你描述的情況看，女孩胸部扁平確實(shí)有點(diǎn)尷尬，但是現(xiàn)在市場(chǎng)上文胸種類繁多，可以彌補(bǔ)這種缺陷。經(jīng)常做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，做啞鈴操，人長(zhǎng)胖一點(diǎn)都可使乳房豐滿一些，只要乳腺發(fā)育正常，不影響以后的哺乳就沒有關(guān)系。
      

      你好！胸部的發(fā)育跟遺傳和營(yíng)養(yǎng)有一定的關(guān)系?，F(xiàn)在這種情況可以多吃點(diǎn)有豐胸我的食物如果木瓜，豆制品等，平時(shí)一定要注意鍛煉身體，有助于胸部發(fā)育，比如游泳，瑜伽，打球，跑步等運(yùn)動(dòng)都有很好的效果。
      
      以上是對(duì)“我都二十幾歲，還是平胸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個(gè)情況。你已經(jīng)過了發(fā)育的年齡。如果現(xiàn)在還是平平的話?？梢宰鲎鲐S胸，或許會(huì)增大。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的這個(gè)情況。你已經(jīng)過了發(fā)育的年齡。如果現(xiàn)在還是平平的話?？梢宰鲎鲐S胸，或許會(huì)增大。
      

      病情分析：
      您好!根據(jù)您的情況，您應(yīng)該是先天遺傳胸部發(fā)育不足導(dǎo)致的小胸。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質(zhì)類食物;也多做有助于豐胸的運(yùn)動(dòng)如游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等;當(dāng)然這些都只能起到輔助的作用，最主要的還是配合使用專業(yè)的美乳霜如波斯麗爾對(duì)胸部進(jìn)行早晚按摩，促使胸部慢慢變大。