突然感覺(jué)很心煩，心慌

      你好，根據(jù)你的描述，我覺(jué)得你是暫腦缺血引起的，如果這種狀態(tài)一直持續(xù)，建議你去醫(yī)院檢查一下，以便得到及時(shí)治療，不要貽誤病情。
      

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，或晚間睡眠不足，需要排除某些軀體疾病。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診，并給予相應(yīng)治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能是工作上的壓力過(guò)大，精神過(guò)度緊張，或者是生活中有不順心的事情影響，過(guò)分緊張，焦慮引起的身體不適。如果不放心，建議你到醫(yī)院檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，注意多休息，不要過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合。如果長(zhǎng)時(shí)間癥狀不緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療，祝你早日恢復(fù)健康。
      
      以上是對(duì)“突然感覺(jué)很心煩，心慌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！