有問必答網心理健康科 → 為什么一到晚上要睡覺的時候右邊大腿就麻呢

為什么一到晚上要睡覺的時候右邊大腿就麻呢

女 | 20歲 2018-08-12 07:29:33 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 為什么一到晚上要睡覺的時候右邊大腿就麻呢,如果身體正對著床面就不會麻,現在這個情況已經影響到我正常休息了,老是睡不著。這個情況已經好久了。這是怎么回事啊,因為打球傷到腰了嗎,

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2018-08-12 07:34:29 我要投訴

      根據你描述的情況看,你這種情況需要去醫(yī)院,做個腰椎的ct,或者是磁共振檢查,排除下腰部的問題,造成的這種感覺。必要時可以做針灸,理療按摩。
      

王貽娜
王貽娜 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網友:3662
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2018-08-12 07:31:56

      你好,你試著用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時小腹收起,呼氣時,緩慢吐出,小腹慢慢放松,小腹放松的同時,全身心放松下來,保持深呼吸,想象著你麻與不麻,睡不著的感覺,看看它是什么顏色,什么形狀,感受著那個顏色、形狀或其他的變化……?
      

龐舒
龐舒 二級心理咨詢師 擅長: 擅長敘事療法、催眠治療、性心理、情感伴侶、婚姻家庭 幫助網友:1587
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2018-08-12 07:34:52 我要投訴

      考慮是頸椎病引起的,可以買一個保健枕頭(圓柱)試一下。還有就是睡覺姿勢需要改變,選擇一個不壓迫腿的方式入睡,平時多參加體育鍛煉??傻礁浇尼樉陌茨懑燄^進行按摩放松。
      
      以上是對“為什么一到晚上要睡覺的時候右邊大腿就麻呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

史永海
史永海 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,婚姻家庭,生涯規(guī)劃,抑郁癥,青少年心理咨 幫助網友:1930
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2018-08-12 07:45:40 我要投訴

      你出現這種狀況有多長時間了?這種狀況出現之前你都做了一些什么事情,比如說你下面說你打球,有可能把腰傷了。我還想問一句,你是打什么球的?你愿意多說一說嗎?

2018-08-12 09:35 ask774373019s 追問

羽毛球。前兩年訓練的時候就出現這樣的情況,后來中間有一年沒打,就不這樣了,最近打了幾次就開始麻了

2018-08-12 10:53醫(yī)生回答:

哦,是這樣,那你確實需要去做一個檢查的。

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