老師我的肩膀疼已經(jīng)一年多了

      你好，根據(jù)描述的癥狀和年齡，如果沒有外傷史，考慮還是肩周炎。治療主要是以解除疼痛,預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為目的,緩解疼痛可采用吊帶制動(dòng)的方法,使肩關(guān)節(jié)得以充分休息;或休用封閉療法,在局部壓痛最為明顯處,注射強(qiáng)的松龍;或用間動(dòng)電療法,溫?zé)岱?冷敷等物理治療方法解除疼痛.必要時(shí)可內(nèi)服消炎鎮(zhèn)痛類藥物，外涂解痙鎮(zhèn)痛酊劑等外用藥物。如果長時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科做MRI檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你反應(yīng)的情況多考慮勞累，受涼，積累性損傷等引起的肩周炎的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)你反應(yīng)的情況多需要通過到醫(yī)院詳細(xì)進(jìn)一步檢查針對(duì)性治療，一般可以通過到醫(yī)院針灸，按摩，拔罐配合中藥治療改善病情
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是肩周炎，常見于勞累過度導(dǎo)致的勞損及肩關(guān)節(jié)受涼引起，出現(xiàn)疼痛及活動(dòng)受限，是一種自愈性疾病，
      指導(dǎo)意見：
      需要注意休息，不要?jiǎng)诶?，可以到正?guī)醫(yī)院骨科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊及舒筋活絡(luò)的中成藥尪痹片，有利于緩解癥狀，促進(jìn)愈合。
      
      以上是對(duì)“老師我的肩膀疼已經(jīng)一年多了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，是肩周炎嗎？在接受治療的同時(shí)需進(jìn)行功能性鍛煉，常見的方法有：(1)爬墻鍛煉：面對(duì)墻壁，用雙手或單手緩緩向上爬動(dòng)，使上肢盡量高舉，然后再緩緩向下回到原處，反復(fù)進(jìn)行。(2)體后拉手：雙手向后反背，由健手拉住患肢腕部，漸漸向上抬拉，反復(fù)進(jìn)行。(3)外旋鍛煉：背部靠墻而立，雙手握拳屈肘，作上臂外旋動(dòng)作，盡量使拳背靠近墻壁反復(fù)進(jìn)行。希望以上回答對(duì)您有所幫助，祝早日康復(fù)。