健康咨詢描述: 有時候感到自己很孤獨,自己一個人會胡思亂想,有點厭學(xué),心情時好時壞,有時候胸悶氣短的,但有時候也會笑。我是得抑郁癥了嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮這種情況是有抑郁情緒的存在的。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況下你需要多進(jìn)行運動鍛煉,可以釋放一些不良的情緒,多結(jié)交朋友,轉(zhuǎn)移自己的注意力
用去看醫(yī)生嗎
建議你目前可以先做自我的調(diào)節(jié),如果無效的話,尋求心理咨詢師的幫助。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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