腰肌勞損是怎樣造成的
健康咨詢描述： 就是昨天打球搞的背疼的厲害，之前也有過(guò)。請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在如何治療？
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病情分析：你好，腰肌勞損主要是由于長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)負(fù)重，腰背受累受寒等原因造成的，主要是表現(xiàn)為腰背酸痛，活動(dòng)后稍緩解，根據(jù)您的描述情況來(lái)看，這種建議你最好是選擇外用一些磁療貼，或是做一些針灸穴位注射治療，同時(shí)平時(shí)注意保養(yǎng)，避免受累受寒。
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腰肌勞損形成的原因很多，比較常見(jiàn)的原因是腰部的肌肉拉傷，長(zhǎng)時(shí)間的坐立，彎腰勞累所導(dǎo)致的。這種情況往往休息能夠緩解，局部可以給予熱敷理療。
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腰肌勞損發(fā)生與久坐、久站或從彎腰到直立位手持重物、抬物等因素有關(guān)。
治療上予避免久坐久站，避免彎腰及搬運(yùn)重物，減輕一切增加腰部負(fù)重的活動(dòng)，可以予理療，按摩等物理治療，改善癥狀。
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腰肌勞損主要是由于長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)負(fù)重，腰背受累受寒等原因造成的，主要是表現(xiàn)為腰背酸痛，建議平時(shí)注意保養(yǎng)，避免受累受寒
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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