我今年15歲，早上吃了一碗面條

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你吃的這些東西不會引起肥胖，沒關系的。
      指導意見：
      建議你飲食多吃蔬菜水果，少吃面食、肉食，這樣就不容易胖，對身體也比較好，比較健康。
      

      你的食物中沒有高熱量，高脂肪的東西。是不會導致長胖的。平時要合理膳食，均衡營養(yǎng)。不能暴飲暴食，不能吃垃圾食品。加強體育鍛煉
      

      身體發(fā)胖的話我是長期不良飲食習慣所引起的，您的飲食一般不會發(fā)胖，如果只是偶爾一兩次食用高脂肪高熱量的食物也沒有太大的問題，您現(xiàn)在正處在生長發(fā)育的階段平時飲食要注意營養(yǎng)均衡，可以多吃些高蛋白質(zhì)的食物以及新鮮的水果蔬菜，多進行身體運動對于生長發(fā)育都有好處，同時對于減肥瘦身也有幫助。
      
      以上是對“我今年15歲，早上吃了一碗面條”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      早上吃了一碗面條，一個雞蛋，中午吃了一個餅和土豆，還吃了兩個橘子，一點青棗，一根黃瓜不會胖的。要合理善食，營養(yǎng)均衡，增加運動量，堅持長久，應該可以控制體重。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這種情況，應該是不會出現(xiàn)身體發(fā)胖的可能，
      指導意見：
      現(xiàn)在你正是生長發(fā)育時期，建議不要控制飲食，需要規(guī)律飲食，多吃蔬菜水果，多體育活動，不要吃油膩食物，
      

      飲食的話是要遵循早上吃好，中午吃飽，晚上吃少的飲食觀念。平時的話建議您吃完飯的話是可以適當?shù)膩磉M行運動的。合理的飲食是不會導致發(fā)胖。
      

      你好，根據(jù)你的年齡，你現(xiàn)在處于青春期，正是長身高的時候，可以多補充食物，如果怕長胖，可以增加體育活動，這也有助于你的身高增長。
      
      以上是對“我今年15歲，早上吃了一碗面條”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的飲食不會發(fā)胖，而且營養(yǎng)不夠，早餐是一天中最重要的，早餐是否營養(yǎng)，對于一天的精神狀態(tài)尤為重要。青少年的早餐：一份面包或饅頭，為身體提供能量，還可以準備一點肉類和蛋類還有牛奶都是不可少的。
      

      你好，一天的飲食不會引起肥胖。可以適當?shù)目刂骑嬍?，選擇低熱量、低脂肪、高蛋白、高維生素，富含纖維素的食物，如蘋果、黃瓜、西紅柿、牛肉、雞胸肉、魚肉等，多喝水。
      

      根據(jù)你上傳的資料，你的飲食結(jié)構還是比較合理的，應該不會出現(xiàn)發(fā)胖的情況。避免發(fā)胖的主要措施，需要清淡飲食，均衡營養(yǎng)，加強體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，這個僅憑一次的飲食攝入無法預測機體是否會變胖。肥胖的發(fā)生不是一朝一夕的事情。
      指導意見：
      只有生活中長期攝入熱量超過機體消耗的熱量時才會逐漸的導致體重增加。所以我們無法僅憑一次預測判斷你是否會發(fā)胖。至于長期這樣是否會發(fā)胖你可以通過自己測量體重明確。
      

      這些東西都是正常的飲食，而且肥胖不是一天兩天的問題，而是長期的，你連續(xù)吃了高熱量的東西，三個月那就可以看了，但是不會只有一天，是不虧的。