我腳容易崴扭晃到之后我都是過(guò)差不多半個(gè)小時(shí)泡腳還有

      您好，對(duì)于您的描述已經(jīng)扭傷半小時(shí)的話建議考慮間斷冰敷局部，可以適當(dāng)抬高患側(cè)，臥床休息，可以外用云南白藥，一般建議超過(guò)二十四小時(shí)再給予間斷熱敷按摩或紅花油之類外用。
      

      腳扭傷首先需要排除骨折，一般來(lái)說(shuō)需要拍片子檢查，對(duì)于軟組織損傷的治療主要是休息制動(dòng)，初期冷敷，后期熱敷，可以口服活血化瘀藥物協(xié)助治療。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常的扭傷，這就考慮是局部韌帶或是軟組織有損傷的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這平時(shí)就是需要注意休息，盡量少活動(dòng)的，你這樣的處理方式就是屬于正常的。
      
      以上是對(duì)“我腳容易崴扭晃到之后我都是過(guò)差不多半個(gè)小時(shí)泡腳還有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，依據(jù)你的描述，你的處理方法不正確，外傷后局部組織水腫、疼痛，48小時(shí)內(nèi)適合冷敷，阻止組織液繼續(xù)滲出，減輕腫脹，48小時(shí)后需要熱敷(溫度不要過(guò)高，避免燙傷)，有利于滲出液吸引，促進(jìn)病情恢復(fù)。也可外用藥物治療。效果不佳，建議去醫(yī)院就診。
      

      您好，扭傷之后二十四小時(shí)內(nèi)不能按摩，首先應(yīng)該是冷敷，也就是用冰去冰，這樣能促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，防止出血，減少水腫，以后可以用熱敷或活血化瘀的藥物。
      

      像您說(shuō)的這種情況，建議可以貼膏藥，但不建議用熱水泡腳。如果受傷半小時(shí)之內(nèi)，進(jìn)行熱敷，可能會(huì)導(dǎo)致滲血增多。我不建議過(guò)早使用活血類的藥。早期進(jìn)行冰敷，同時(shí)注意休息。
      

      你好，很高興回答你的問(wèn)題。你說(shuō)的外涂藥物或者是貼膏藥都是可以的。但一定要注意避免反復(fù)受傷。這樣的話會(huì)引起關(guān)節(jié)周圍的韌帶松弛。導(dǎo)致創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎?；顒?dòng)時(shí)盡量要小心。另外踝關(guān)節(jié)可以用十字繃帶固定。這兩天手踝關(guān)節(jié)的扭傷。
      
      以上是對(duì)“我腳容易崴扭晃到之后我都是過(guò)差不多半個(gè)小時(shí)泡腳還有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您的描述，可以用紅花油，也可以24小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)以后熱度敷，紅花油是沒(méi)有害處的的，可以放心使用，祝您早日健康！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的描述可能是扭傷引起的疼痛。這種情況可能是由于走路習(xí)慣不好引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意走路習(xí)慣，防止再次扭傷，可以局部用云南白藥噴霧劑擦擦緩解癥狀，消腫止痛，休息為主。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況屬于習(xí)慣性踝關(guān)節(jié)扭傷，經(jīng)常扭傷容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍韌帶松弛，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性降低，平常應(yīng)注意保護(hù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      踝關(guān)節(jié)急性扭傷應(yīng)24小時(shí)內(nèi)冷敷，減少局部出血，滲出，腫脹，可用干毛巾包裹冰塊，或者冷水浸泡，每次20分鐘到30分鐘，或根據(jù)自身耐受情況。24小時(shí)后，在使用紅花油等或活血化瘀藥物，并熱敷。