我認(rèn)為我媽不講道理，我心里很煩躁容易發(fā)火

      根據(jù)您的描述，向您說(shuō)的這種情況，應(yīng)該耐心的聽(tīng)父母的勸導(dǎo)的，每個(gè)父母對(duì)自己的兒女都是不錯(cuò)的，我建議還是平緩自己的心情，可以把心里話說(shuō)出來(lái)
      

      根據(jù)你的描述，一般情況下大人生活經(jīng)驗(yàn)會(huì)比較多，對(duì)問(wèn)題的看法也會(huì)比較的全面，但是由于時(shí)代的發(fā)展，有的時(shí)候大人的觀點(diǎn)可能和年輕人會(huì)發(fā)生沖突，建議你可以多和家人交流溝通，有助于彼此了解，你也可以參考借鑒一下大人的生活經(jīng)驗(yàn)，這樣能讓自己更加好的面對(duì)工作或者學(xué)習(xí)。平時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張。
      以上是對(duì)“我認(rèn)為我媽不講道理，我心里很煩躁容易發(fā)火”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述和你的年齡，你的媽媽?xiě)?yīng)該是更年期了，脾氣比較特殊，又對(duì)你特別關(guān)心，這就需要你多一份理解，順著媽媽點(diǎn)，多跟她交流。
      

      您好！很榮幸為您解答！根據(jù)您的描述，感覺(jué)媽媽比較控制。你一定很苦惱吧，你照顧媽媽的情緒，又不能做自己。建議你心平氣和與媽媽溝通，說(shuō)出你的感受。
      

      您好，建議您和父母心平氣和的溝通，有的時(shí)候父母的想法也是為了你更好的發(fā)展，所以可以試著去理解父母，把你的心里話告訴給她，互相理解。在出現(xiàn)不良情緒時(shí)，可以做做深呼吸冥想一下，緩解一下會(huì)有所好轉(zhuǎn)。