我15歲父親165左右母親158左右我一年沒漲了現(xiàn)

      指導意見：
      您好，最好到醫(yī)院檢查下骨骺線是否已經完全閉合了，如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。運動增高是最好的方法，要想充分發(fā)揮長高潛能，應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，防止偏食。

      病情分析：
      你好！身高主要受遺傳影響，但后天的營養(yǎng)和鍛煉也有一定的作用的。
      指導意見：
      建議你至少保證8小時充足水面，補充鈣，多吃含鈣，優(yōu)質蛋白質的食物，進行跳躍性、拉伸性運動，如跳繩、吊杠、游泳、籃球等。